現代のビジネスパーソンにとって、疲れやストレスと向き合うことはとても大切になります。

では、どのように向き合えば良いのでしょうか。

厚生労働省が「ポジシェア｜やってみよう・教えよう 疲れやストレスと前向きにつきあうコツ｜こころの耳」というサイトを開設しています。

ポジシェア｜やってみよう・教えよう 疲れやストレスと前向きにつきあうコツ｜こころの耳
https://kokoro.mhlw.go.jp/ps/

参考にされてみてはいかがでしょうか。

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